Le paddle gonflable est un sport de glisse qui se pratique avec une planche et une pagaie.
Il permet de se déplacer sur l’eau en équilibre, en utilisant la force de l’eau pour avancer.
Le paddle gonflable est un sport accessible à tous, il suffit d’avoir un peu de souplesse pour pouvoir s’y mettre. Cette activité est très populaire chez les sportifs, mais aussi chez les familles qui veulent passer du temps ensemble. Nous allons voir çà de plus près.
Paddle gonflable : les avantages
La pratique du paddle gonflable est très en vogue, et on ne compte plus les spots de paddle sur toutes les plages françaises. Si vous êtes à la recherche d’une activité sportive pour vos vacances, le paddle peut être une bonne option. Découvrons ensemble les avantages de ce sport qui fait de plus en plus d’adeptes.
Le paddle gonflable est un sport nautique qui permet de naviguer sur l’eau sans utiliser de bateau comme c’est le cas avec le surf ou la voile.
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Planche de paddle gonflable Funwater, planche de surf, planche de paddle stand-up, planche de surf SUP avec accessoires pour sports nautiquesPlanche de paddle gonflable Funwater, planche de surf, planche de paddle stand-up, planche de surf SUP avec accessoires pour sports nautiques -
Aqua Plus Sup Gonflable de 15 cm d'épaisseur pour Tous Les Niveau x de compétence Planche à pagaie Debout, pagaie, Pompe, Sac à Dos de Voyage ISUP, Laisse, bandoulière, Jeune, AdulteDesign rigide : il ressemble beaucoup à une planche dure. La planche est fabriquée en tissu militaire ultra léger en PVC de haute qualité. Construit avec une couche supplémentaire de PVC de rails de planche, la planche est fortement renforcée. Ultra portable : dégonflé, il mesure seulement 1 pied de diamètre sur 38". Taille gonflée : 11'x33"x6" d'épaisseur. Poids 20,3 lb, capacité maximale jusqu'à 350 lb, stable et idéal pour tous les niveaux de compétence et toutes les conditions. Caractéristiques du pont : Traction à rainure en diamant confortable de 5 mm pour une meilleure adhérence. 11 anneaux en D en acier inoxydable 316 et élastiques sur le pont avant pour le stockage. Ensemble complet : Planche, Pagaie aluminium réglable, Sac à dos de voyage Voyager ISUP, Bandoulière, Leash enroulé, Sac étanche, Aileron amovible, Pompe Double Action : pendant la 1ère phase du gonflage utiliser la double action : clip fermé, Fig.1, lorsque le la pression arrive à une valeur relativement plus élevée, utilisez une simple action : clip ouvert, Fig.2. Un retour sans risque dans les 30 jours.Cette planche de stand up paddle gonflable est une planche multifonctionnelle polyvalente, elle est adaptée au yoga, à la pêche, au surf ou au transport d'enfants et d'animaux domestiques ensemble en eau douce et en eau salée. -
Paddle gonflable Coasto SUP Cruiser 13'1"COASTO SUP Cruiser offre une épaisseur de 15cm pour encore plus de polyvalence. Cette épaisseur, combinée à la technologie TTS ® super-rigide, offre le parfait compromis entre un faible volume et une planche robuste et stable. Polyvalent, ce SUP sera très approprié pour : les balades sur lac, le surf grâce à son kick pad, et l'initiation. Possibilité de prendre la planche en modèle "double chambre à air" ce qui améliore la rigidité et la solidité de la planche. CRUISER, LA PERFORMANCE AVANT TOUT Thermo Twin Skin Aileron central à glissière + 2 ailerons fixes Kick Pad Poignée centrale Siège kayak compatible Support caméra Élastique de chargement Caractéristiques de la planche Cruiser de Coasto L x l x p : 398 x 78 x 15 cm Volume de la planche : 370 L Poids de la planche : 11,5 kg Poids supporté par la planche : 180 kg -
Aqua Plus Sup Gonflable de 15 cm d'épaisseur pour Tous Les Niveau x de compétence Planche à pagaie Debout, pagaie, Pompe, Sac à Dos de Voyage ISUP, Laisse, bandoulière, Jeune, AdulteUltra portable : dégonflé, il mesure seulement 1 pied de diamètre sur 38". Taille gonflée : 11'x33"x6" d'épaisseur. Poids 20,3 lb, capacité maximale jusqu'à 350 lb, stable et idéal pour tous les niveaux de compétence et toutes les conditions. Design rigide : il ressemble beaucoup à une planche dure. La planche est fabriquée en tissu militaire ultra léger en PVC de haute qualité. Construit avec une couche supplémentaire de PVC de rails de planche, la planche est fortement renforcée. Caractéristiques du pont : Traction à rainure en diamant confortable de 5 mm pour une meilleure adhérence. 11 anneaux en D en acier inoxydable 316 et élastiques sur le pont avant pour le stockage. Ensemble complet : Planche, Pagaie aluminium réglable, Sac à dos de voyage Voyager ISUP, Bandoulière, Leash enroulé, Sac étanche, Aileron amovible, Pompe Double Action : pendant la 1ère phase du gonflage utiliser la double action : clip fermé, Fig.1, lorsque le la pression arrive à une valeur relativement plus élevée, utilisez une simple action : clip ouvert, Fig.2. Un retour sans risque dans les 30 jours.Cette planche de stand up paddle gonflable est une planche multifonctionnelle polyvalente, elle est adaptée au yoga, à la pêche, au surf ou au transport d'enfants et d'animaux domestiques ensemble en eau douce et en eau salée.
Il permet également d’avoir des sensations proches du canoë kayak. En effet, le principe reste assez similaire à celui-ci puisque il s’agit de glisser sur une grande planche en se propulsant avec une rame tout en se servant des bras pour garder l’équilibre.
L’on retrouve également un peu la même sensation qu’avec un pédalo où l’on doit faire preuve d’équilibre pour avancer et tourner son corps afin que la rame soit efficace.
Les bienfaits physiques du paddle Les adeptes du paddle ont tendance à dire que ce type d’activité est idéal pour faire travailler son dos et améliorer sa posture grâce au maintien correct qu’il offre aux jambes et aux bras. Ce sport procure également des bénéfices cardio vasculaires non négligeables car il fait dépenser beaucoup d’énergie durant les phases de propulsion, mais aussi pendant celles permettant d’avancer rapidement sans se fatiguer outre mesure (comme cela peut être le cas avec certains sports aquatiques). Par ailleurs, le paddle gonflable offre des sensations très intenses grâce à sa grande stabilité telle qu’un bate
Paddle gonflable : comment bien le choisir ?
Un paddle gonflable est un SUP ou stand up paddle, c’est-à-dire une planche de surf avec une pagaie.
Il peut être utilisé comme un moyen pour faire du sport, aller à la plage et s’amuser en famille.
Les paddles gonflables sont également très appréciés des amateurs de randonnée aquatique.
La pratique du SUP permet d’avoir une activité physique douce, accessible à tous les niveaux et qui demande peu d’investissement. Pour choisir le paddle gonflable idéal, il faut prendre en compte plusieurs critères :
- La taille
- Le poids maximum supporté.
- Le type et le matériau du paddle.
Paddle gonflable : comment le gonfler ?
Nous allons vous expliquer comment gonfler votre paddle. Dans un premier temps, il faut savoir que le matériel doit être bien aéré pour éviter les dégâts liés à l’humidité. Pour cela, nous vous recommandons d’ouvrir la valve de remplissage et de sortir complètement le tuyau au niveau du fond du sac. Ensuite, il suffit de fermer la valve et d’insérer le tuyau en faisant tourner la pagaie.
Paddle gonflable : comment l’entretenir ?
Pour garder votre paddle gonflable en bon état, il est nécessaire de l’entretenir régulièrement. Pour cela, vous devez :
- Le nettoyer à l’eau claire
- L’essuyer avec un chiffon doux et sec
- Le protéger des rayons du soleil avec une housse
Paddle gonflable : comment le ranger ?
Il faut bien faire attention au moment du rangement car cela pourrait avoir un impact négatif sur son état de marche ultérieur. Avant de ranger votre paddles gonflables, veillez alors à ce que sa structure soit parfaitement sèche afin qu’il ne puisse pas moisir ou se déformer. Une fois que vous aurez rangé votre matériel dans votre coffre ou cave, il faudra alors le protéger contre les chocs et autres agressions extérieures susceptibles de nuire à son bon état générale.
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Planche de paddle gonflable Funwater 10'6"/ 11' avec accessoires, planche de surf gonflable légèrePlanche de paddle gonflable Funwater 10'6"/ 11' avec accessoires, planche de surf gonflable légère -
Panana Paddle Gonflable, 305cm Stand Up Paddle Board avec Accessoires Complets, Pagaie Réglable, Pompe, Sac à Dos, 3 Ailerons & Leash, Sup Stable pour Adultes Débutants Jusqu'à 200 kgDimensions 305 x 76 x 15 cm pour une meilleure stabilité sur l’eau. Cette planche de paddle gonflable offre une large surface d’appui, idéale pour les adultes, les débutants et les utilisateurs intermédiaires sur lac, rivière ou mer calme. Conçue avec une structure Drop-Stitch et des parois en PVC résistantes, la planche SUP reste rigide une fois gonflée. Elle supporte une pression recommandée de 12 à 15 PSI et offre une plateforme fiable pour pagayer debout, assis ou à genoux. Le pont en EVA antidérapant assure une bonne adhérence, même avec les pieds mouillés. Les 3 ailerons améliorent la stabilité, la direction et le contrôle, tandis que le système élastique avant permet de fixer un sac étanche ou de petits accessoires. Ce stand up paddle gonflable convient aux balades, au yoga, au fitness, à la pêche, aux sorties en famille et aux loisirs nautiques. Sa forme large et stable aide à garder l’équilibre et rend l’expérience plus agréable pour différents niveaux. Livré avec 1 planche de paddle gonflable, 1 pagaie réglable en aluminium, 3 ailerons, 1 pompe haute pression, 1 leash de sécurité, 1 kit de réparation et 1 sac à dos. Facile à gonfler, dégonfler, ranger et transporter. -
Paddle gonflable Coasto SUP Nautilus 11.8Une planche à la pointe de la technologie Grâce à ses trois ailerons fixes, ce SUP est très maniable : déviez et maintenez votre trajectoire facilement. La technologie Thermo Twin Skin® garantie robustesse, rigidité et légèreté à la paddle Nautilus 11.8 Adapté pour toutes les situations Les caractéristiques de ce paddle en font une planche polyvalente et équilibrée qui ravira les Amateurs de longues croisières et riders en quête de sensations fortes. Paddle gonflable Coasto Nautilus 11.8, une expérience de glisse inoubliable Conçu par COASTO, cette planche innovante vous offrira une très bonne stabilité, une expérience de glisse inoubliable toutes épreuves ainsi qu'une prise de vitesse incroyable. Les atouts du Coasto Nautilus Thermo Twin Skin Système BUMPER, améliore la qualité de navigation et la longévité de la planche Poignée centrale 2 en 1 Support caméra Tapis EVA ergonomique Siège kayak compatible Facile à manœuvrer Élastique de chargement Possibilité de prendre la planche en modèle "double chambre à air" ce qui améliore la rigidité et la solidité de la planche. Caractéristiques de la planche Nautilus 11'8" de Coasto L x l x p : 355 x 86 x 15 cm Volume de la planche : 350 L Poids supporté par la planche : 160 kg -
VEVOR Paddle gonflable avec siège, 323 x 83,8 x 15,2 cm, planche à pagaie debout sup ultra-légère avec accessoires de pompe, pagaie, aileron, sac à dos, laisse de cheville, sangle, pour jeunes adultesStable debout ou assis : ce paddle gonflable de 3,23 m de long, 83,8 cm de large et 15,2 cm d'épaisseur offre une plus grande surface de contact pour un excellent équilibre et une excellente stabilité. Son siège se fixe facilement aux anneaux en D, idéal pour les aventures aquatiques Durabilité de qualité militaire : Fabriquée en PVC double couche ultraléger de qualité militaire, cette planche ne pèse que 11,4 kg. Elle bénéficie d'une technologie brossée de haute qualité pour une solidité, une durabilité et une excellente résistance à l'usure Gonflage/dégonflage rapide : Gonflez ou dégonflez en seulement 8 minutes grâce au manomètre intégré (recommandé : 12-15 psi). Ce paddle gonflable a une capacité de 159 kg, idéal pour les débutants, les surfeurs confirmés, les pagayeurs, les enfants et les jeunes Ensemble d'accessoires complet : le stand up paddle gonflable comprend un siège, une pompe bidirectionnelle, une pagaie réglable, un aileron amovible, un sac à dos de grande capacité, une laisse de cheville, une clé, une sangle et deux rustines de réparation - tout ce dont vous avez besoin pour vous amuser dans l'eau Rangement pratique : Sa conception légère et son sac à dos spacieux facilitent son rangement dans votre voiture ou votre coffre. Pour un court séjour ou une longue aventure, ce stand-up paddle est le compagnon idéal pour toutes vos activités nautiques
Paddle gonflable : les différents modèles
Le paddle gonflable peut être utilisé par tous, quels que soient l’âge et la condition physique.
Il ne nécessite pas beaucoup d’espace pour être stocké. Un stand up paddle gonflable mesure entre 2,40 m et 4 m, ce qui lui confère une taille plutôt imposante.
Les différents modèles de paddles existants ? Plusieurs modèles existent sur le marché :
- Le stand up paddle (SUP) classique
- Le SUP Surf
- Le Sup Race
Le paddle gonflable est très efficace pour les activités nautiques. Il est en effet très léger et facilement transportable et peut être utilisé partout où il y a de l’eau. Il permet de faire du sport en extérieur sans avoir besoin d’un abri spécifique.
